两天的培训结束了，心里有太多太多感触，次参加这种培训，可以说完全被震撼了，老师和教官给我们说了很多，现实就是这么残酷，世界不同情弱者，市场是一个优胜劣汰的市场，只有生与死，没有对与错。当你失败说什么都是借口，当你成功说什么都是奋斗！
在此次的培训中，我是信美集团的一员，我们在整个过程中说的做的就是坚持，唯有意志不可屈服！在超越梦想环节中，15分钟的练习时间我们没有一次成功的，可是真正比赛的时候我们却都坚持了下来，所有人都在拼命坚持，我根本没有想到我们能坚持到40分钟，但是我们全力以赴，我们做到了。就算在工作中也是一样，没有什么是解决不了的事情。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
在晚上的冲出重围中，我们团结，体现了不抛弃不放弃的精神，一次次的失败，一次次的重来，一次次的被逼退，我们依然重新开始，终没有放弃一个人，全员通过。还有就是细节问题，很多次因为成员的粗心，我们碰到了绳子不得不重头再来，不禁想到现实工作中，因为细节问题有可能所有的努力都付诸东流。
第二天早上的徒步，我的内心是拒绝的，在刚开始跑了一小半的时候我就特别想放弃，越跑越想放弃，越跑越痛苦，但是我的队友们并没有放弃我，他们每个人都在鼓励我，尤其是我们队的几个男生，轮流的拉着我甚至架着我跑，我深深的感悟了“团队”两个字的真正含义。但是我在第三个终点的时候还是倒下了，我的身体已经达到极限，我躺在地上的时候，能听到队友们关切声音，我心里很难受，我觉得我拖了团队的后腿，因为这项活动关注的不是哪个团队个人到终点，而是看哪个团队早不落下一名到终点项目。我在心里告诉自己我一定要坚持，如果我不到达终点，我们就会是后一名。所以后我还是坚持走到了终点。在实际工作中也是如此，整个团队必须有强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感。
拓展训练是一种挑战，不仅仅是体能，更是意识，挑战的不仅仅是个人，更是团队。训练虽然结束了，但训练所给予我们的启发和经验是一笔的精神财富。
感谢公司提供这么有意义的培训，感谢教练的指导与关怀，感谢队友的鼓励与帮助。两天的培训，我理解了什么叫坚持，什么叫全力以赴，什么叫责任，同时我们制定了新的百天计划，我相信培训中我们能做到全力以赴，真实工作中我们也一定能做到！
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