6月20日、21日，火爆网络公司组织全体员工参加了为期两天的潜能训练。主讲老师是田沂桐老师和李健老师，记得2013年我也参加了这样的培训，从中学到了很多，感悟了很多。

在此次两天的培训中，我们共经历了潜能训练，风雨同舟，风采，感恩，生命的灯塔，风采展示，钢铁是怎样炼成的，希望之灯八个项目的培训，每一个培训的过程都给我深刻的印象。

1、人生观念和潜能训练

培训的节课讲的是人生观念与潜能训练。这个主要讲的是士气--氛围--愿景--行为--习惯--文化。不管你做什么事情都是要有这个步骤的，这也是在平常的生活中我们很多人没有做到的一点。吞火把的训练，让我们去做平时不敢做，不愿做的事情。其实没有什么事情是不能做的，只要我们敢于去尝试，敢于去打破固有的思维，就一定可以把事情做好！

2、风雨同舟

风雨同舟，要求一个团队11个人同时站在小木箱上比赛，看哪一个团队站的时间比较长就是胜利者。这个环节比的就是团结、协作和向心力。在刚开始的时候，我们都不相信一个小小的木箱上边可以站11个人，但是后大家都做到了。不论是站的时间长的，还是时间短的，这个时候大家的心是在一起的，大家是一个团队。其中一个团队站了20多分钟，我想说，这就是突破，这是信念，这就是团队的力量。

3、风采

风采这个环节，让我真正的体会到了的不易。我们所有的人分成两个队，两个队各选出一个男、一个女。然后是两个队比赛报数，中间不准出现漏报、错报、抢报，如果出现就取消资格。刚开始的时候没有人在意速度的快与慢，也没有人在意比赛的输赢，因为没有人知道输了会受到怎样的惩罚。当第二轮比赛开始的时候一个队输了，讲师就让一个队的做俯卧撑和仰卧起坐，输一次做的次数就加倍，当第五轮比赛结束时一个队的需要做160个俯卧撑和仰卧起坐。在场的人都哭了，因为我们看到了的不易，想到了生活中为我们做俯卧撑的人。生活中很多的时候都在为我们做俯卧撑，但是我们都不知道，有的时候我们还去抱怨，诉苦。殊不知这些都是在默默的承受着所有的一切。

4、感恩

感恩的心，感恩有你。第二天的节课是感恩。感恩父母，感恩领导，感恩同事，感恩生命中的每一个人。6月21日是父亲节，相信大家也都给爸爸打了个电话，其实我们不应该只在这一天记起爸爸，我们应该每天想起爸爸，想起我们的亲人，想起身边的每一个人。感恩无处在，感恩有你的陪伴。

5、生命灯塔

这个环节是要我们每一个人不管是在工作中，还是在生活中，都要有目标。短期目标，长期目标，而且是要有明确的目标。而且在现场我们每一个人也制定了自己在未来6、7、8三个月的工作目标，团队也制定了团队目标，相信在未来的工作中，我们一定会向着这个目标努力工作。

6、风采展示

第二天下午的个环节是每个团队的风采展示和节目表演。每个团队的节目表演都是从前一天的晚上开始准备第二天3点开始比赛的，短短的半天时间，虽然没有的演员，没有的团队，但是看到每个团队的表演都是全力以赴的。全力以赴的态度是我们火爆人的守则，不管做什么事，不管做的好不好，只要全力以赴，就没有对与错，成与败。

7、钢铁是怎样炼成的

在这个环节，讲师以拉大锯的形式让我们进行。刚开始是全部人在一起拉大锯，但是后因为几个人的不全力以赴以失败告终，但是接下来，讲师要求每个团队站成一队，为自己的团队加油，并且每个人都蒙上了眼睛，看不到任何人的表情，而且哪个队的呼声高，哪个队就会得到更多的加分，这个时候没有人顾忌颜面，这个会场有的只是队的呼喊声。这次我们成功了，我们挑战了自己，战胜了自己。生活中我们也会遇到很多这样类似的事情，有的时候我们只需要在前进一步有可能就会成功了，所以不要轻言放弃，这是我在这个环节中学到的一点。

8、希望之灯

两天的培训后一个环节是希望之灯。两天的培训相信大家都很累，但是我们心灵上得到了大的安慰，得到了多的学习。这个环节何经理也为全体员工送上了勉励的话，相信大家都会铭记这一刻。

两天的培训我们学到了很多，用讲师的一句话“付出不亚于任何人的努力”。有汗水，有泪水，不管是什么，这都将是我日后生活和工作的动力。我也相信以后的火爆会发展的更好。

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